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Fin da piccoli ci hanno insegnato a conoscere e comprendere il nostro corpo, da cosa è formato, come funziona, cosa accade se si rompe o smette di funzionare come dovrebbe. Nessuno ci ha però spiegato che il cuore del nostro corpo è la mente e che, presto o tardi nella vita, ciascuno di noi si troverà a fare i conti con la capacità di gestire le emozioni che la animano e contribuiscono a plasmarla.

L’invisibile “essenza dell’essere”

Forse perché invisibili, talvolta ci si dimentica che le emozioni fondamentali sono innate, fanno parte di noi e della nostra eredità biologica. Tuttavia, a differenza del corpo, emozioni e stati d’animo non possono essere facilmente osservati e compresi ed è proprio questo a rendere centrale il ruolo di mediazione degli adulti nell’educazione emotiva.

Emozioni e competenze sociali

La straordinaria importanza delle emozioni sta nel fatto che esse sono intimamente connesse allo stato di benessere/malessere dell’individuo e svolgono un ruolo cruciale nell’ambito delle relazioni, divenendo pian piano indispensabili strumenti utili a destreggiarsi all’interno dei complessi sistemi della socializzazione. Per tali ragioni l’educazione emotiva è diventata negli ultimi anni un tema prioritario anche in ambito scolastico.

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